Entraînez-vous au combat pieds-poings, sol. Maîtrisez les saisies, les projections, ainsi que le travail au sol.
L’apprentissage des combinaisons passe par des mises en pratique avec partenaires.
Ce cours, axé sur le combat, est dispensé par Michel ANSTETT, gérant de la société BARBARIANS FIGHT WEAR et titré plusieurs fois champion de France de Lutte Contact et compétiteur en Pancrace, Kickboxing et K1 Rules.


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